Pandemi Covid-19 hingga sekarang ini masih belum hilang di negara kita, Indonesia. Tak bisa dipungkiri, adanya virus Covid-19 yang melanda Indonesia membuat banyak orang takut kesehatannya menjadi terganggu jika terjangkit virus yang berbahaya ini. Maka dari itu, penting bagi kita semuanya untuk selalu menjaga kesehatan, menerapkan gaya hidup sehat, dan selalu menjaga protokol kesehatan jika hendak beraktivitas di luar rumah. Bagi mereka yang masih belum berumah tangga mungkin tidak terlalu sulit untuk menjaga kesehatan dirinya. Namun, bagi mereka yang sudah berumah tangga fokusnya sudah terbagi-bagi, yaitu kepada keluarga dan juga diri mereka sendiri. Ya, bagi mereka yang sudah berkeluarga, apalagi sudah memiliki anak, menjaga kesehatan di masa pandemi seperti sekarang ini tentu cukup melelahkan. Hal ini dikarenakan membutuhkan kedisiplinan untuk menjaga diri dan anggota keluarga agar terhindar dari virus yang berbahaya ini. Namun, jika menggunakan cara dan pendekatan yang tepat te